Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 25,44g | Prot: 126,09g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: Mangos, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Sushi Empanizado, Pilgrim's Filete de Pollo Empanizado, Bimbo Pan Cero Cero, Tuny Lomo de Atún en Agua. Jantar: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida, Nestlé Larín sin Azúcar . Snacks/Outros: Evolution WP100 Chocolate , Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Kirkland Signature Yogurth Griego , Manzana. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisha.mv
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