Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 52,81g | Prot: 105,51g | Carbs : 128,57g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Bombbar Topping Banana & Mango, Delicato Кокосовое Масло, Сырники. Almoço: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Global Village Томатная Паста, Сарафаново Сметана 15%, Троекурово Тефтели Куриные. Jantar: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyakatya01
|