Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 71,43g | Prot: 48,44g | Carbs : 98,07g.
Pequeno Almoço: Лаваш Тонкий, Винегрет, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинский Грудинка Украинская. Almoço: Глобино Колбаса Оливье, Лаваш Тонкий, Салат из Капусты и Огурца, Простоквашино Сметана 20%, Пирожок с Капустой. Jantar: Ятрань Колбаса Печёночная , Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|