Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 24,54g | Prot: 96,67g | Carbs : 77,52g.
Pequeno Almoço: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Jantar: Miracel Whip So Leicht, Heiploeg Karibik-Garnelen, Ikea Sjörapport Black Seaweed Pearls, Paul Heumann Matzen. Snacks/Outros: Manchego, Gut & Günstig Salz-Brezeln, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Erdbeer Diaquiri. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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