Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Líp: 130,77g | Prot: 100,95g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Сироп из Фиников, Творог 9%. Almoço: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад», Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичные Блины на Сливках, ВкусВилл Форель Радужная, ВкусВилл Кремчиз. Jantar: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Куриный Фарш Жареный Мираторг, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Jovial Cassava Penne. Snacks/Outros: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|