Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 44,51g | Prot: 40,48g | Carbs : 2,86g.
Pequeno Almoço: 동원 동원참치, 계란후라이. Jantar: 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hira30
|