Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 50,81g | Prot: 76,78g | Carbs : 102,17g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Abacate, Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. Jantar: LeBon Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Seara Strogonoff de Frango, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marah.barbara
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