Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 73,70g | Prot: 53,32g | Carbs : 117,21g.
Pequeno Almoço: 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果, 義美 奇亞籽, 星巴克 (Starbucks) 三起司軟法麵包. Almoço: 盛香珍 果凍, 煉乳, 義美 芝麻湯圓, 芋圓. Jantar: Pablo 巴斯克蛋糕, 炒高麗菜, 全聯 豬五花火鍋肉片, 全聯 鮭魚, 十全 原味味噌, 真好家 海帶嫩芽, 中華 超嫩豆腐. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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