Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 48,50g | Prot: 51,57g | Carbs : 65,18g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Almoço: Caldo de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Jantar: Pudim de Leite Condensado. Snacks/Outros: Queijo Coalho, Crepioca. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Corrida - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
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