Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 55,53g | Prot: 38,35g | Carbs : 171,75g.
Pequeno Almoço: Добрый Апельсиновый Сок, Банан, Манная Каша на Молоке. Almoço: Сибагро Сосиски Молочные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Продуктов Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Питьевой Йогурт. mais...
|
A Ganhar 18,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashkaholod
|