Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 50,04g | Prot: 53,88g | Carbs : 142,11g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Nice drop keep going nice job😊
21 abr 21 por membro: jenny3781
|
Thanks, Jenny! I got 1.2 left to go to get back in my happy zone. I can't wait! 🙂
21 abr 21 por membro: lonniehuffman
|
21 abr 21 por membro: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonniehuffman
|