Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 47,94g | Prot: 82,51g | Carbs : 195,87g.
Pequeno Almoço: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole, Mila Skyr 0% Bianco. Almoço: Garofalo Pasta Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Jantar: Wasa Integrale, Zucchine, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mazzancolle Tropicali. Snacks/Outros: Fragole, Wasa Integrale, Anacardi, Pere Abate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MaryMapi
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