Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 73,68g | Prot: 64,45g | Carbs : 170,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Омлет с Помидорами. Almoço: Чай с Лимоном, Мушмула, Гриднев Сухарики, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Jantar: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Салат Овощной. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Лимоном, Мандарины, Мушмула, Сахар, Активия Йогурт Натуральный, Клубника. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Лунная симфония, потихоньку движемся в нужном направленит!🤟
22 abr 21 por membro: ELENA 12345678
|
ЕП, да! По чуть-чуть со скоростью улитки😂
22 abr 21 por membro: Лунная симфония
|
Ничего, хоть по чуть чуть, но вниз😉
22 abr 21 por membro: ELENA 12345678
|
ЕП, согласна! Даже 100 гр. ниже-большое дело!🙂
22 abr 21 por membro: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|