Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2014
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
697 kcal
|
Líp: 21,73g | Prot: 37,92g | Carbs : 89,68g.
Pequeno Almoço: Liddells Skim Milk, Nature's Delight Low Carb Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: Lettuce, Red Tomatoes, Kraft Singles 97% Fat Free, Arnott's Cruskits, Cooked Egg White. Snacks/Outros: Fuji Apples, Cantaloupe, Watermelon. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms LadyBird
|