Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 70,40g | Prot: 124,01g | Carbs : 149,07g.
Pequeno Almoço: Сахар, Лента Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Магнит Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Борщ со Свининой, Магнит Банан, Лента Авокадо, Бахетле Шампиньоны Маринованные, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|