Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 50,90g | Prot: 153,95g | Carbs : 244,57g.
Pequeno Almoço: Nöm Pro 35 Protein Vanille, Red Bull Red Bull. Almoço: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Iglo Creme Gemüse Zarte Mischung . Jantar: Erdbeeren, Clever Vanille Joghurt, Äpfel. Snacks/Outros: Eskimo Brickerl, Gewürzgurken, Der Mann Tiroler Brot, Berger Beinschinken. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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