Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 34 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2635 kcal
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Líp: 101,31g | Prot: 180,66g | Carbs : 244,36g.
Pequeno Almoço: Bodymass Whey Isolate, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, AH Basic Volkoren Brood, AH Chocoladepasta Puur, Blue Band Halvarine, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. Almoço: Blue Band Halvarine, AH 100% Pindakaas, AH Basic Volkoren Brood. Jantar: Melkunie Protein Chocolate Pudding, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Outros: Ei. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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