Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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32,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 6,08g | Carbs : 54,04g.
Pequeno Almoço: Кофе, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука. Jantar: Кофе, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. mais...
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929 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 51 minutos, Descansar - 12 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irisha.matveeva.098
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