Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 57,69g | Prot: 138,02g | Carbs : 85,04g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Tea (Brewed). Jantar: Globus Томаты Черри , Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Виктория Грудка Куриная Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|