Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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45,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 36,52g | Prot: 61,75g | Carbs : 222,34g.
Pequeno Almoço: Pain d'épices, Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes . Almoço: Tomates, Poireaux, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Jantar: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Emmental Râpé, Bonduelle Mâche Roquette, Chapelure, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Outros: Haribo Rotella, Daco Bello Formule Détente, Oeuf, Banane, Lindt Billes Ours. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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