Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
461 kcal
|
Líp: 17,18g | Prot: 16,45g | Carbs : 63,53g.
Jantar: Fried Tofu , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms , Courgette, Aubergine. Snacks/Outros: Fibre One Salted Caramel Square, Bananas , Strawberries , Maryland Soft Baked Double Choc Chunk Cookies, Fin Carre Dark Chocolate . mais...
|
|
1294 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amourcore
|