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Uns dias mais, outros menos... Gosto quando é mais 😂😂😂
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 23,49g | Prot: 31,03g | Carbs : 81,17g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Extra Pão de Mandioquinha, Café. Almoço: Suco de Maracujá, Suflê de Chuchu, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Café, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Extra Pão de Mandioquinha. Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancalfa
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