Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 46,21g | Prot: 67,03g | Carbs : 109,36g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Badem. Jantar: Çoban Salatası, Üzüm Suyu, Mantar Sote, Tavuk Sote, Filiz Tam Buğday Makarna , Yayla Çorbası. Snacks/Outros: Yeşil Elma. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutluolveazye
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