Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Líp: 5,91g | Prot: 22,27g | Carbs : 75,15g.
Jantar: Cumi Kukus atau Rebus , Telur Orak-Arik, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Jeruk, Pisang. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandersfck
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