Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 37,78g | Prot: 106,07g | Carbs : 110,18g.
Pequeno Almoço: Рис Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный , Колотий Кот.Грудка Кабачек Картофель, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Кефир 1%, Распак Кукурузный Крахмал, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Шампиньоны с Луком Колотий , Колотий Кот.Грудка Кабачек Картофель, Бондюэль Горошек Консервированный . Jantar: Агрокомплекс Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belka-s-shishkoi
|