Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 58,69g | Prot: 69,76g | Carbs : 15,58g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Manteiga, Tomates, Banha de Porco, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Ovo, Frimesa Bisteca Suina. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de csalves2011
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