Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 55,61g | Prot: 175,03g | Carbs : 137,62g.
Pequeno Almoço: Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Soprole Protein + Chirimoya. Almoço: Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate, Jumbo Bistec Ganso, Gourmet Base para Goulash, Arroz Blanco, Bauducco Tostada Original. Jantar: Santa Isabel Champiñones Laminados , Gourmet Base para Goulash, El Buen Corte Pollo Ganso, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Universal Ultra Whey Pro, Huevo, Castaño Pan Multigrano 13 Granos, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancho99
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