Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 99,95g | Prot: 113,09g | Carbs : 112,01g.
Pequeno Almoço: Чай, Яйцо, Di&Di Амарантовая Мука, Джанкойское Молоко Творог 9%, Доброе Дело Сосиски Говяжьи. Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Сыр Российский, Сырой Овощ, Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Bounty Мороженое. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|