Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 20,61g | Prot: 93,64g | Carbs : 80,78g.
Pequeno Almoço: 全家 夯地瓜, 全家 茶葉蛋(全家), Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almoço: Myprotein 乳清蛋白粉, 花椰菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 白菜滷, 大潤發 冷凍毛豆仁, 全家 茶葉蛋(全家). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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