Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 95,36g | Prot: 89,50g | Carbs : 35,64g.
Almoço: Куриный Бульон, Сыр Российский, Куриный Бульон, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Яйцо, Анчи Сыр Колбасный Эдам, Петелинка Куриное Бедро. Jantar: 4 Сезона Вишня без Косточки, Ирга, Простоквашино Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. Snacks/Outros: Морская Соль, Сладкий Снег Маршмеллоу, Коровкино Сливки 10%, Анчи Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|