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91 61 90
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53 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 9,79g | Prot: 24,20g | Carbs : 147,44g.
Pequeno Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada Frutilla, Fargo Pan Salvado Doble, Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light. Almoço: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Arabe. Jantar: Cagnoli Jamon Cocido, La Serenísima Ricotta Magra. Snacks/Outros: Banana, Nesquik Cacao en Polvo, Manzana, Peras. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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