Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 37,57g | Prot: 72,51g | Carbs : 174,60g.
Pequeno Almoço: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. Almoço: Апельсин, Вдохновение Шоколад Классический. Jantar: Белая Дача Салат Весенний Микс, Вареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Манго. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de толстая молли
|