Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 63,58g | Prot: 94,47g | Carbs : 139,35g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Almoço: Увелка Каша Дружба, La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Листовой Салат, Редька, Редис, Доброфлот Сельдь Консервы, ПП Оладьи, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Jantar: Магнит Яблоко, Плов с Индейкой. Snacks/Outros: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|