Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 63,51g | Carbs : 101,20g.
Pequeno Almoço: Кофе, Авокадо Авокадо, Президент Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almoço: Печень Говяжья Жареная. Jantar: Картофельные Чипсы, Вкуснотеево Сметана 20%, Ермолино Вареники с Вишней . Snacks/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natta.1979
|