Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 87,84g | Prot: 44,62g | Carbs : 97,24g.
Pequeno Almoço: Magic Nuts Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Лука со Сметаной, Nestlé Шоколад Кокос Вафля , Савушкин Молоко 2,5%, Ляховичок Сметана 15%, Алми Голубцы с Мясом . Almoço: Magic Nuts Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Лука со Сметаной, Мусака. Jantar: Nestlé Шоколад Кокос Вафля , Сало, Мусака. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|