Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 41,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 71,49g | Prot: 92,35g | Carbs : 187,41g.
Pequeno Almoço: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Asperges, Nautica Crevettes , Meergranenbrood. Almoço: Bofrost Kip Aardappel Pannetje, Meergranenbrood. Jantar: Witte Rijst, Gemengd Gehakt, Zoete Rode Paprika. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alain.D
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