Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 55,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 33,85g | Prot: 75,74g | Carbs : 67,96g.
Pequeno Almoço: Сахалин Рыба Икра Кеты, Грецкие Орехи, Пеко Хлеб 8 Злаков, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Dr. Oetker Корица Молотая. Almoço: ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Какао. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|