Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 48,75g | Prot: 106,39g | Carbs : 146,16g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Курица Лук Колотий, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Хадыженское Пиво. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de belka-s-shishkoi
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