Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 32,55g | Prot: 67,27g | Carbs : 118,18g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Pepaya, Telur Rebus, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Captain Oats Rolled Oats. Jantar: Kimbo Probites German Bratwurst, Cimory Squeeze Yogurt Original, Chia Seed, Pepaya, Lontong, Bakwan, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kuah opor instan. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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