Jornal de Roberto Enrique, 23 abr 21

95,90
95,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2627 kcal Líp: 105,75g | Prot: 147,47g | Carbs : 268,78g.   Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Nhoque. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pernil Assado, Pão Francês. Snacks/Outros: Queijo Branco, Alface, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
2346 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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