Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 50,09g | Carbs : 66,53g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık. Jantar: Çoban Salatası, Levrek. Snacks/Outros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Badem, Gün Kurusu, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hicretguzeldal1
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