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Dia 23/04
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 25,98g | Prot: 60,81g | Carbs : 106,88g.
Pequeno Almoço: Canela, Ovo Cozido, Suco de Acerola, Banana Prata. Almoço: In Natura Tomate, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Alface. Jantar: Banana Prata, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Baunilha. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Água com Limão, Pullman Pão Integral Original, Itambé Requeijão Light, Chá Verde. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas, Yoga - 1 hora e 20 minutos, Lavar Loiça - 40 minutos. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyFarias
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