Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 26,14g | Carbs : 97,50g.
Pequeno Almoço: Müller Reine Buttermilch, Aldi Bio Quinoa Pops, Honig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), REWE Frischkäse Laktosefrei, Gala Äpfel. Almoço: Lidl Franzbrötchen. Jantar: Ja! Tomaten-Ketchup, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Sonnenblumenöl, Ei. Snacks/Outros: Aldi Strong Force Zero. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xJuno
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