Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 105,33g | Prot: 63,34g | Carbs : 202,05g.
Pequeno Almoço: Teehaus Pfefferminztee. Almoço: Thomy Remoulade, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Salatgurke, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Jantar: Knorr Bratenjus Pastös, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Bauerngut Grill-Bratwurst, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Outros: Haribo Frösche. mais...
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2924 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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