Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 45,63g | Prot: 40,91g | Carbs : 166,40g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk. Almoço: Avocados, Kraft All Natural Peanut Butter, Onions, Kraft Miracle Whip, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Jantar: Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Habitant Vegetable Soup, Sour Dough Bread, Brie Cheese. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Budweiser Tall Boy. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baggins12
|