Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 39,71g | Prot: 81,88g | Carbs : 203,07g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Designer Protein Lite Vanilla Cupcake, Vitauthority Multi Collagen Protein, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almoço: Kikkoman Hoisin Sauce, Broccoli , Stop & Shop Baby Carrots, Perdue Ground Chicken, Flav-R-Pac Noodle Stir Fry. Jantar: Spanish Rice, Don Miguel Chipotle Chicken Flautas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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