Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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94,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 100,03g | Prot: 77,21g | Carbs : 16,27g.
Pequeno Almoço: Spinach, Violife Vegan Mozzarella Shreds, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Kroger Eggs (Large). Almoço: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Coca-Cola Diet Coke, Sonny's Bar-B-Q Classic Dry Rub Ribs (Lunch). Jantar: Great Value Stir-Fry Vegetables, Omaha Steaks Beef Sirloin Tips. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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