Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 38,34g | Carbs : 132,68g.
Pequeno Almoço: Grandy Oats Classic Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Sabra Classics Hummus Singles, Tortilla Corn Chips. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Safeway Pot Roast with Vegetables. Snacks/Outros: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Spindrift Cranberry Raspberry Sparkling Water, Riesling Wine, Scone, Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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