|
Kaybetmeye devam 😊. Sonunda kazanacağız ama. 😂
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 96,45g | Prot: 104,79g | Carbs : 204,97g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Bgrill Piliç Yaprak Döner , Ekmek, Emin Et Döner, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Muz. Jantar: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Etli Biber Dolması, Komposto, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Muz, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Küp Şeker. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doctor_strange
|