Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2014
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144,9 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 63,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 85,37g | Prot: 108,07g | Carbs : 105,61g.
Pequeno Almoço: Bananas, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix Cleanse for Life (4 oz). Almoço: Bananas, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Jantar: Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten), Egg, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Matador Teriyaki Beef Jerky, Matador Teriyaki Beef Jerky. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fatchemist
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